Voor een vader die alleen woont, is het gemakkelijk om in pessimisme te vervallen. Het kind is ver weg, de ex-vrouw spant plannen, er is niet genoeg geld. Maar studies tonen aan: optimisme is het belangrijkste wapen van een vader in de strijd voor gezonde relaties met zijn kinderen. We leggen uit hoe een positieve houding nu en over 20 jaar invloed heeft op kinderen.

Optimisme als magneet

Als een vader niet over het leven klagen op de telefoon, de moeder niet bekritiseren, maar met een glimlach vertellen hoe zijn week is verlopen, trekt het kind naar hem toe. Een tienjarig kind is niet geïnteresseerd in geschillen en alimentatie. Het wil de vader zien als sterk en vrolijk. Een optimistische vader geeft een gevoel van stabiliteit.

Invloed op het zelfbeeld

Kinderen van gescheiden ouders schuldigen zich vaak: “Papa is weggegaan, omdat ik slecht ben”. De optimisme van de vader (“Ik ben blij dat we samen tijd kunnen doorbrengen”, “Het lukt je wel”) breekt deze angst. Een kind groeit op met het gevoel dat het waardevol en geliefd is, onafhankelijk van de familiekonfiguratie.

Invloed op toekomstige relaties

Kinderen die een vrolijke vader zien, zelfs als hij apart woont, leren een model van positief omgaan met moeilijkheden. Als volwassenen durven ze families te stichten, verwachten ze niet dat hun partner hen in de rug steekt. De optimisme van de vader geneest erfelijke wonden.

Hoe optimisme te behouden als alles slecht gaat

Niet liegen, maar het zicht verleggen: “Ja, mama heeft me gekwetst, maar dat heeft niets met jou te maken”. Kleine vreugden in de interactie vinden: “Vandaag hebben we samen het fietsje gerepareerd”. Jezelf lof te geven voor inspanningen, zelfs als ze niet gewaardeerd worden.

Permanent link to this publication: